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新妈坐月子室温保湿很重要
更新时间:2024-06-19 11:46:06

  产后新妈们的身体是很虚弱的,这个二阶段一定要照顾好。初春时“坐月子”,室内温度以20℃~25℃为宜。父母会育儿网小编总结了以下有关新妈坐月子室温保湿很重要知识,愿给朋友们带来帮助。

  在没有暖气的南方,可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;气候干燥的时候,保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说,室内湿度以55%~65%为宜。较为便捷的增湿方法就是购买一台加湿器,如果同时还具备除菌功能就更好了,或者在室内放一盆水。

  除了温度和湿度要适宜,还要保持室内的空气要清新。每天保证开窗换气两次(上下午各一次),每次15~20分钟。新妈妈和宝宝所在的房间最好能通风见光,这样会让新妈妈感到心情舒畅,并且有利于观察宝宝的一些变化。

  温馨提示:

  为了新妈妈以后能够恢复的更健康,更好,在坐月子阶段一定要照顾好,呵护好我们的新妈们,她们可是这个家的大功臣哦。